Vítejte v 17. týdnu! Pokud jste si doteď připadala jen trochu „nafouklá“, v tomto týdnu už pravděpodobně s hrdostí pozorujete skutečné těhotenské bříško. Miminko začíná nabírat na objemu a jeho pohyby jsou čím dál koordinovanější. Právě teď nastává období, kdy se mnoho maminek začíná cítit nejlépe – nevolnosti jsou pryč a bříško vás ještě výrazně neomezuje v pohybu.
Vaše srdce teď bije o něco rychleji a krevní oběh pracuje na plné obrátky, aby zajistil dostatek živin pro toho malého tvorečka, který právě teď prochází důležitou fází „obalování se“ tukem.
Velikost miminka: Jako velká hruška
Miminko už zaplňuje velkou část dělohy a jeho proporce se čím dál více podobají novorozenci, i když má kůži stále ještě velmi tenkou.
- Přirovnání: Váš budoucí potomek je nyní velký jako šťavnatá hruška.
- Míry: Měří přibližně 12–13 cm (od temene ke kostrči) a váží kolem 140–150 gramů. Celková délka i s nataženými nožičkami už může být téměř 17–18 cm!
Vývoj plodu: Co se právě děje?
V tomto týdnu se vývoj zaměřuje na termoregulaci a posilování kostry.
- Tukové zásoby: Pod kůží se začíná tvořit tzv. hnědý tuk. Ten je životně důležitý, protože bude miminko po narození hřát a chránit jeho orgány.
- Srdce pod kontrolou: Srdíčko miminka už nepracuje jen automaticky, ale jeho frekvenci začíná řídit mozek. Bije rychlostí zhruba 140–150 úderů za minutu.
- Pevnější kosti: Chrupavky, které tvořily základ kostry, se nyní intenzivně mění v pevné kosti. Miminko teď spotřebuje hodně vápníku.
- Sací reflex a polykání: Miminko pilně trénuje sání a polykání plodové vody, čímž připravuje trávicí systém na život venku.
Změny na těle matky
Vaše těžiště se začíná pomalu posouvat a tělo se přizpůsobuje rostoucí váze.
- Zvýšená chuť k jídlu: Možná pociťujete větší hlad. Tělo si říká o palivo pro růst miminka, zkuste se ale zaměřit na vyváženou stravu.
- Linea nigra: Uprostřed břicha se vám může objevit tmavá pigmentová čára. Nebojte se, je to vlivem hormonů a po porodu obvykle zmizí.
- Živé a intenzivní sny: Mnoho žen v 17. týdnu uvádí velmi barvité a živé sny. Je to způsob, jakým vaše podvědomí zpracovává blížící se mateřství.
- Pocity nerovnováhy: Kvůli uvolňování vazů (hormon relaxin) se můžete cítit trochu neohrabaná. Pozor na schody a nerovný terén!
Na co si dát pozor
Vaše tělo vám dává signály, kdy je potřeba zpomalit.
- Bolesti zad: Jak bříško roste, začínají být namáhána záda. Snažte se o správný postoj a při sezení si dávejte polštář za bedra.
- Pálení žáhy: Děloha začíná tlačit na žaludek, což může způsobit návrat žaludečních šťáv. Jezte raději menší porce a častěji.
- Pozor na závratě: Pokud se rychle zvednete, může se vám zatočit hlava. Je to dáno nižším tlakem a změnami v krevním oběhu.
Tip týdne a vyšetření
- Péče o pokožku: Bříško se teď začne natahovat rychleji. Pravidelně ho promazávejte oleji nebo krémy proti striím – je to i skvělý rituál pro spojení s miminkem.
- Vápník v jídelníčku: Nezapomínejte na mléčné výrobky, mák nebo ořechy. Miminko si vápník pro své kosti vezme z vašich zásob, tak je potřeba je doplňovat.
- Zpívejte a povídejte si: Sluch miminka se dál zdokonaluje. Váš hlas je pro něj tím nejkrásnějším zvukem a pomáhá budovat pouto už teď.
Zdroje informací:
- Klinické standardy pro péči o těhotné ženy.
- Embriologie a vývoj lidského plodu – odborné publikace.
- Doporučení WHO pro prenatální péči.
Upozornění: Všechny informace uvedené v tomto článku mají pouze informativní charakter a v žádném případě nenahrazují odbornou lékařskou péči, diagnostiku ani radu lékaře. V případě jakýchkoliv pochybností nebo zdravotních potíží se vždy obraťte na svého ošetřujícího lékaře.
